Napísali o nás: Piešťanka Mária vydáva knihu

Piešťanka Mária vydáva knihu pre mladé dievčatá o prvej menštruácii, aj vy môžete pomôcť k jej vydaniu

Piešťanka vydáva praktickú knihu pre mladé dievčatá o prvej menštruácii

Menštruácia je pre mnohé mladé dievčatá stále neznámym a často aj znepokojujúcim javom. Hoci niektoré mami svoje dcéry na túto dôležitú životnú etapu pripravia, veľa dievčat zostáva bez dostatočných informácií. V takýchto situáciách často hľadajú odpovede na internete alebo zisťujú skúsenosti od kamarátok.

Práve s cieľom poskytnúť mladým dievčatám spoľahlivú pomoc sa Piešťanka Maja rozhodla napísať praktickú príručku o prvej menštruácii pre dievčatá vo veku 10+. „Aby raz moja dcéra a všetky dievčatá neboli zaskočené, ako sme kedysi boli mnohé z nás," uviedla Mária.

K tvorbe knižky prispeli aj odborníčky z Piešťan – detská lekárka MUDr. Jaššová, primárka gynekológie MUDr. Tallová a psychologička z CPP Mgr. Kozáková, aby boli všetky informácie presné, dôveryhodné a zrozumiteľné pre mladé čitateľky. Kniha sa zameriava nielen na fyziologické aspekty menštruácie, ale aj na emocionálne a psychologické otázky, ktoré môžu dievčatá sprevádzať v tejto novej životnej etape.

„Opísala by som ju ako praktickú a užitočnú. Je personalizovaná, dievčatá si môžu vyplniť zápisník, test, pomocou kalendára sledovať svoj cyklus – takže to nie je suchá nudná učebnica, ale živá a praktická príručka," uvádza Mária.

Momentálne prebieha kampaň na portáli Donio, kde si knihu môžete objednať v predpredaji a podporiť tak jej vznik. Každá podpora pomáha šíriť tému menštruácie medzi mladé dievčatá prirodzene, otvorene a bez hanby, a umožňuje im získať spoľahlivé informácie, ktoré im pomôžu cítiť sa bezpečne a sebavedomo.

Nápad a vznik knihy chváli aj mnohí Piešťanci. „Majka, výborný nápad, len by som podotkla, že tento rozhovor nemusí byť len pre mamy a dcéry, ale aj otec dcéra, hlavne ak je doma situácia, že mama tam nie je, možno v tomto prípade bude ešte viac nápomocná," uviedla Lila. Na jej komentár pritom reagovala Zuzana, u ktorej to presne takto bolo: „U nás to tak bolo. Tatino je učiteľ biológie, tak to nejak prirodzene prišlo z tejto strany."

„Objednané, tešíme sa," pridala sa Gabriela. Cieľom kampane je vyzbierané peniaze použiť na tlač a distribúciu knižky. Takisto pokryť náklady na grafické spracovanie a jazykovú korektúru.

Kniha tak vzniká nielen ako praktická príručka, ale aj ako most medzi generáciami – pomáha odstraňovať tabu a vytvára priestor na otvorené a zdravé rozhovory o menštruácii už od raného veku.

Odkaz na celý článok: https://www.trnavak.sk/clanky/8443/video-piestanka-maria-vydava-knihu-pre-mlade-dievcata-o-prvej-menstruacii-aj-vy-mozete-pomoct-k-jej-vydaniu

Kniha Už viem... všetko o prvej menštruácii

je praktická príručka pre dievčatá od 10 rokov v období prvej menštruácie.

Knižka podporuje zdravý a rešpektujúci vzťah k vlastnému telu.

Jasne, zrozumiteľne a primerane veku vysvetľuje:

• čo je menštruácia;
• aké pomôcky existujú a ako si vybrať;
• ako sa jednotlivé pomôcky používajú;
• ako sa o seba starať počas cyklu; kedy spozornieť a ísť k lekárovi;
• ako prebieha gynekologická prehliadka;
• čo je PMS a prečo je dôležité samovyšetrenie prsníkov.

Obsahuje menštruačný kalendár, malý test a zápisník, ktoré si dievčatá môžu vypĺňať.

Je skvelým sprievodcom pri prvých rozhovoroch o menštruácii, dievčatá sa v nej dozvedia všetko potrebné, aby nezostali zaskočené, keď to príde. Je napísaná tak, aby si ju mohlo dievča čítať samo alebo spolu s rodičom.
Nezaťažuje dievčatá témami, ktoré ešte nepotrebujú riešiť – ako sú antikoncepcia, pohlavné choroby, vzťahy či sexualita.

Kúpiť knihu